Stanchezza: possibili cause e rimedi naturali per ricaricarsi

STANCHEZZA, quali possibili cause? Quali rimedi naturali per contrastarla? Vi sentite più stanchi del solito e non sapete perché?

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STANCHEZZA, quali sono le possibili cause? Quali rimedi naturali per contrastarla? Vi sentite più stanchi del solito e non sapete perché? Sentirsi stanchi il più delle volte è normale. La stanchezza fisiologica compare in seguito a un certo carico di lavoro, ad esempio alla fine di una lunga giornata impegnativa. Quando torniamo a casa vorremmo semplicemente riposare.

Esistono però dei momenti dell’anno in cui la stanchezza si fa sentire di più. Ecco allora che compare la stanchezza stagionale. Soffrite anche voi di stanchezza primaverile o di stanchezza autunnale nel passaggio da una stagione all’altra? Anche in questo caso però possiamo intervenire per ricaricarci e per sentirci meglio.

Nel caso di stanchezza fuori dal comune si parla di astenia, cioè di una stanchezza che si presenta anche in condizioni di riposo e che può essere aggravata dallo sforzo. Questo tipo di stanchezza è di origine nervosa o muscolare e può essere legata ad alcune malattie come anemia grave,

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