Sinner ko per i crampi: perché è successo (e perché potrebbe capitare anche a te)

Date:

Sport & Fitness

Jannik Sinner si è ritirato a Shanghai a causa dei crampi, un problema tanto comune quanto sottovalutato. Dietro c’è un mix di disidratazione, sforzo e carenza di sali minerali. E sì, può capitare a chiunque, non solo agli atleti d’élite.

Mario Notaro

6 Ottobre 2025

©Jannik Sinner/Facebook

È finita nel modo più amaro: Jannik Sinner ha dovuto alzare bandiera bianca a Shanghai, piegato non dal suo avversario, ma dai crampi. Dopo oltre due ore e mezza di battaglia contro Griekspoor, il numero 2 del mondo ha cominciato a zoppicare vistosamente nel terzo set. Poco dopo, ha smesso di correre del tutto.
Niente medical time out: il regolamento non lo prevede per i crampi. Fine della partita. Ritiro, sconfitta, 950 punti persi. Ma la domanda è un’altra: perché succede? E soprattutto, perché può capitare anche a noi?

Non è solo stanchezza

I crampi non sono un semplice “effetto collaterale” della fatica, anche se è così che li percepiamo. In realtà sono

━ more like this

Mondiali di Baseball, la storia: è semifinale, Italia oltre ogni confine

Qualcosa di fantascientifico. Qualcosa di inimmaginabile, anni fa. Tutto vero: l'Italia è in semifinale Mondiale di Baseball. Oltreoceano, negli States, in casa di chi...

Medvedev, il ruggito al mondo: fuori Alcaraz, Indian Wells 26 finale clamoroso

Sono ore spasmodiche per lo sport internazionale. Perché da una disciplina all'altra sta succedendo di tutto e di più. E quel che accade, soprattutto...

Verbania – Auto con sette giovani a bordo esce di strada: muore un 29enne

VERBANIA - Si chiamava Francesco Roncoroni, classe 1996 e originario della provincia di Como, il giovane che ha perso la vita nell’incidente stradale avvenuto...

Kimi, il predestinato: storico Antonelli, trionfo in Cina

Una giornata storica. Che fa felici tutti, comunque. Che riempie d'orgoglio e d'emozione il Tricolore e gli appassionati italiani di Formula Uno. Stavolta no,...

Modena – Pensionato riceve un rimborso spese di 300 euro: l’Inps gliene chiede 34mila

MODENA - Aveva partecipato come comparsa per appena due giorni alle riprese del film Ferrari, la pellicola del regista Michael Mann dedicata a Enzo Ferrari. Per quel breve...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.