Se provi disagio e ansia a mangiare in compagnia, forse soffri di questo disturbo
Trovarsi a tavola con persone amiche ed essere paralizzati dall’ansia: ecco cosa prova chi soffre di deipnofobia (ma ci si può liberare da questo disturbo)
@Canva
Immaginiamo di trovarci a tavola con amici e parenti, circondati da cibo delizioso e conversazioni vivaci: un clima piacevole e informale che dovrebbe rilassarci e allentare stress e tensioni.
Eppure, invece di essere un momento rilassante, questa è un’esperienza terrificante. Se questo scenario ci provoca ansia e paura, potremmo soffrire di deipnofobia, la fobia del mangiare in compagnia.
Vediamo meglio di cosa si tratta e come contrastare questo disturbo che può essere addirittura invalidante.
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Che cos’è la deipnofobia
Il termine deipnofobia deriva dal greco antico deipnon (cena) e phobos (paura). Nonostante la sua etimologia antica, questo disturbo è stato riconosciuto solo in tempi relativamente recenti.
Tra le prime menzioni si trova quella del medico americano Isaac Marks nel 1969, che inserì la deipnofobia nel più ampio quadro delle forme di ansia sociale.
Le cause della
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