Se volete seguire la dieta che Re Carlo di Inghilterra attualmente segue, dovrete adottare una dieta leggera e biologica. Ma quale sarà il suo piatto preferito?
Ormai prossimo all’incoronazione, il Reale segue una dieta vegetariana e mangia principalmente verdure, frutta, cereali integrali e legumi. Inoltre, preferisce consumare prodotti freschi e locali, riducendo al minimo l’uso di alimenti confezionati. Il suo stile di vita salutare è diventato una fonte d’ispirazione per molte persone in tutto il mondo.
Cosa mangiavano un tempo i reali inglesi
I reali inglesi non mangiavano tanta carne come si potrebbe pensare. La loro dieta quotidiana era prevalentemente vegetariana, a base di piccole quantità di carne, formaggio, patate e cereali integrali. Solo nei banchetti e nelle occasioni speciali consumavano grandi quantità di carne di buoi, frutti di mare e birra.
Macronutrienti -wineandfoodtour.it
Quindi non avevano un’ alimentazione molto differente dal resto della popolazione dei loro tempi, ma la loro tavola era sicuramente più abbondante e sofisticata grazie alla loro opulenza.
Leggi anche
Il personale addetto alla cucina poteva essere molto numeroso e specializzato. La colazione era un pasto importante, spesso a base di uova