Una meta-analisi su 4.670 partecipanti rivela che lo sforzo mentale è generalmente avversivo, nonostante sia spesso necessario. Differenze culturali evidenziano una maggiore tolleranza in Asia. Sostenere e ricompensare gli sforzi mentali è cruciale per una maggiore partecipazione e soddisfazione.
POV: è un lunedì mattina normale. (Elnur/Shutterstock.com)
Sei un amante delle sfide che richiedono un intenso sforzo mentale? Probabilmente no, e non sei solo. Una nuova meta-analisi condotta su numerosi studi pubblicati ha confermato che il pensare intensamente può risultare spiacevole. Nonostante partecipiamo a varie attività che richiedono sforzo mentale, come imparare nuove tecnologie o perfezionare le nostre abilità in uno sport, in generale non le apprezziamo appieno.
Secondo i 170 studi esaminati dagli autori, nonostante i manager e gli insegnanti incoraggino spesso i dipendenti e gli studenti a sforzarsi mentalmente, la maggior parte delle persone non gradisce l’impegno mentale. Anche se sembra che i dipendenti e gli studenti scelgano attività impegnative, in realtà non le trovano così piacevoli come potrebbe sembrare.
La meta-analisi ha coinvolto 4.670 partecipanti provenienti da diversi contesti, inclusi studenti universitari, operatori sanitari e militari,