La soglia di attenzione sta diminuendo sempre di più come dimostra uno studio condotto dall’Università dell’Ohio: ormai dopo appena 8 secondi perdiamo la concentrazione a causa di stress, scarsa qualità del sonno e uso di dispositivi digitali
2 Luglio 2025
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La soglia dell’attenzione delle persone sta diminuendo in modo significativo e non sembra essere una questione legata solo alle nuove generazioni. Uno studio condotto dall’Università dell’Ohio mette in luce come l’attenzione media si sia ridotta a soli otto secondi. Un calo che si configura principalmente come un fenomeno di natura sociale, influenzato soprattutto da stress e ansia molto elevati, condizioni ormai comuni nella vita quotidiana.
Le cause principali della disattenzione
Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, i dispositivi elettronici come gli smartphone rappresentano solo la terza causa di distrazione, superati proprio da stress e da una scarsa qualità del sonno. Secondo la ricerca, infatti, i fattori che maggiormente incidono sulla capacità di concentrazione sono lo stress e l’ansia (che
