La frequenza con cui si va in bagno dice molto su come sta l’intestino. Lo studio – Scienze Notizie
La frequenza con cui ciascuno di noi visita il bagno per i movimenti intestinali, comunemente noti come “numero due”, è più che una semplice routine quotidiana: essa può rivelarsi un importante indicatore della nostra salute a lungo termine. Uno studio condotto dall’Istituto di Biologia dei Sistemi (ISB) negli Stati Uniti ha esplorato questo tema, ancora intriso di tabù, coinvolgendo 1.400 individui adulti ritenuti inizialmente in buona salute.
Secondo gli esperti, il corretto funzionamento intestinale dovrebbe idealmente garantire almeno un’evacuazione al giorno. Tuttavia, lo studio mette in luce come due estremi – stitichezza cronica e diarrea frequente – possano comportare gravi implicazioni per la salute generale.
L’equilibrio del corpo dipende anche dall’Intestino
I risultati, pubblicati sulla prestigiosa rivista Cell Reports Medicine, rivelano che la frequenza dei movimenti intestinali è influenzata da una molteplicità di fattori, tra cui l’età, il sesso e l’indice di massa corporea (BMI). I giovani, le donne e le persone