Un recente studio ha analizzato i livelli delle sostanze principali contenute all’interno delle bevande energetiche, sottolineando la necessità di abbassarne i limiti per scongiurare i rischi per la salute
Stai assumendo troppa caffeina?
Il consumo di bevande energetiche è in aumento a livello globale, e crescono anche le prove e le preoccupazioni sui potenziali rischi per la salute.
La caffeina (generalmente 32 mg/100 ml) insieme a un’ampia varietà di altri componenti attivi come la taurina (solitamente 4000 mg/L) e il D-glucuronolattone (generalmente 2400 mg/L) sono gli ingredienti principali di queste bevande.
Gli autori della ricerca hanno affermato che:
C’è una crescente preoccupazione globale per i potenziali rischi e l’attuale percezione di basso rischio associata a queste bevande. In generale, l’evidenza correla gli energy drink con un aumento significativo delle probabilità di insonnia (e nervosismo/attività), ansia, depressione, impulsività e scarso rendimento scolastico, tra gli altri .
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Lo studio
Il nuovo studio mirava a valutare le esposizioni a caffeina, taurina e D-glucuronolattone