Decotto di fiori di malva freschi: proprietà, preparazione e controindicazioni

Decotto di fiori di malva freschi: proprietà, preparazione e controindicazioni Articolo in collaborazione con la Dott. Maria Di Bianco La malva (Malva sylvestris) è una pianta spontanea molto comune nei nostri prati, riconoscibile per i suoi caratteristici fiori viola con striature più scure. Da secoli è impiegata nella tradizione popolare per le sue virtù emollienti,…

Sasa

3 Giugno 2025

Decotto di fiori di malva freschi: proprietà, preparazione e controindicazioni

Articolo in collaborazione con la Dott. Maria Di Bianco

La malva (Malva sylvestris) è una pianta spontanea molto comune nei nostri prati, riconoscibile per i suoi caratteristici fiori viola con striature più scure. Da secoli è impiegata nella tradizione popolare per le sue virtù emollienti, lenitive e antinfiammatorie. Tra le preparazioni più apprezzate figura il decotto di fiori freschi, un rimedio semplice ma efficace, particolarmente utile per calmare le infiammazioni, regolarizzare l’intestino e favorire l’eliminazione delle tossine.

Decotto di fiori di malva freschi: proprietà, preparazione e controindicazioni

Come preparare il decotto di malva frescaIngredienti:

1 tazza d’acqua (circa 200 ml)

10 fiori freschi di malva (possibilmente appena raccolti e non trattati)Procedimento:

Versare l’acqua fredda in un pentolino.

Aggiungere i fiori di malva.

Portare a bollore, quindi abbassare la fiamma.

Lasciar sobbollire per circa 10 minuti.

Spegnere il fuoco, coprire con un coperchio e far riposare per 15 minuti.

Filtrare con un colino a maglie molto strette.

Il decotto può essere bevuto tiepido o utilizzato per