Cheesecake alle fragole light con sole 84 calorie: tutto quello che ti serve è un frullatore!
Oggi voglio proporvi una cheescake deliziosa e leggerissima, da poter mangiare senza quei terribili sensi di colpa, infatti ha solo 84 calorie a fetta. Ma non solo è davvero velocissima da fare, pochissimi ingredienti ed un semplice frullatore!
In pochi minuti potrete mettere in forno una vera delizia, ottima in qualsiasi periodo dell’anno ma soprattutto in estate! Fredda da frigo è veramente il top.
Possiamo realizzarla con mele, pere, frutti di bosco, ananas (in quest’ultimo caso facciamo attenzione alla parte legnosa del frutto) insomma diamo libero sfogo alla nostra fantasia.
Ma guardiamo insieme come procedere!
Cheesecake alle fragole light con sole 110 calorie. Ingredienti e procedimento
Per 6 porzioni da 84 kcal ci serviranno:
350 grammi di yogurt greco85 grammi di eritritolo150 grammi di fragole oppure frutta a scelta50 grammi di amido di mais1 uovo intero1 cucchiaino di estratto di vaniglia oppure
