Politica Estera
Cosa succede al tuo corpo quando assumi magnesio ogni giorno
Il magnesio è un minerale fondamentale per la salute dell’organismo. Interviene in centinaia di processi fisiologici, tra cui il funzionamento del cuore, dei muscoli e del sistema nervoso. Eppure, nonostante sia presente in moltissimi alimenti – come verdure a foglia verde, frutta secca, legumi e cereali integrali – una parte significativa della popolazione ne consuma...
Cancro: scienziati hanno trovato un modo per uccidere le cellule tumorali senza intaccare quelle sane con i led a basso costo
Un’innovativa tecnica di cura oncologica, che sfrutta una combinazione tra LED a infrarossi e minuscole scaglie di stagno, potrebbe cambiare per sempre il modo in cui affrontiamo i tumori. Secondo uno studio pubblicato su ACS Nano, questa tecnologia è riuscita a distruggere fino al 92% delle cellule tumorali della pelle e quasi la metà di...
La regola dei 10 minuti: cosa fare esattamente prima di dormire per staccare il cervello
Il momento prima di dormire può trasformarsi in una battaglia contro pensieri e preoccupazioni che si affollano nella mente, situazione deleteria che può facilmente compromettere la qualità del sonno. Se quanto detto sembra familiare, non temere, perché grazie ad alcuni consigli, suggeriti dalla cosiddetta scienza del sonno, vedremo soluzioni concrete per facilitare il passaggio dalla...
Le frasi che rivelano le ferite emotive dell’infanzia: quando il corpo parla prima della mente
Ci sono momenti in cui parliamo senza davvero sapere perché. Un “non importa” detto con leggerezza, un “lascia stare” buttato lì, un “faccio da solo” sussurrato tra i denti. Sono frasi comuni, quasi invisibili, che ci scivolano addosso ogni giorno. Eppure, se ci fermassimo un attimo ad ascoltarle, ci accorgeremmo che raccontano molto più di...
“Brain Dump” serale: scrivi queste 5 cose e libera la mente dai pensieri notturni
La sera appoggi la testa sul cuscino e all’improvviso il cervello si trasforma in una centrale operativa: cose da fare, preoccupazioni, conversazioni da affrontare e la mente che parte in quarta, proprio quando vorresti rallentare. Un fenomeno che colpisce tantissime persone che poi faranno fatica ad addormentarsi. Esiste però una soluzione semplice e gratuita: il...
Che spettacolo! Il telescopio spaziale Webb rivela dettagli mai visti prima della Red Spider Nebula
Che meraviglia! In questi giorni sono state pubblicate immagini a dir poco spettacolari catturate dal telescopio spaziale Webb, che immortalano la Red Spider Nebula con dettagli mai visti prima. E che hanno lasciato tutti a bocca aperta. Le Agenzie spaziali celebrano quindi Halloween con immagini “spaventose”, ma in realtà stupende. Nel 2024 fu la volta...
