Addormentati in meno di 1 minuto con la tecnica di respirazione del “4-7-8”, la più efficacie secondo Harvard
Soffri d’insonnia? Non riesci a staccare il cervello dai pensieri? Sembra che bastino 57 secondi per scivolare nel sonno, purché si attivi il freno naturale del corpo. Pare, infatti, che ad Harvard abbiano ideato un metodo per addormentarsi in poco meno di un minuto. Come? Distribuendo quei 57 secondi in determinate azioni, tutte volte ad...
Mangiare carne di balena? Non è nella cultura islandese: ti racconto l’Islanda più autentica e il suo turismo sostenibile
L’Islanda è una terra che sembra sospesa tra leggenda e realtà: geyser che soffiano come respiri ancestrali, ghiacciai che brillano e vulcani che ricordano il dinamismo del nostro Pianeta. Non a caso viene celebrata come una delle ultime frontiere selvagge del mondo. Eppure, dietro questa immagine, c’è una controversia che graffia l’idillio: la persistenza della caccia...
Disastro del Vajont: non dimentichiamo la vendetta della montagna sull’uomo (e la lezione che non abbiamo imparato)
Erano le 22.39 del 9 ottobre 1963. Proprio in quel momento circa 260 milioni di m³ di roccia scivolarono nel bacino artificiale creato dalla diga del Vajont, provocando un’onda di piena alta oltre 200 metri. E fu tragedia, passata alla storia come il disastro del Vajont. Oltre 1900 morti, interi paesi cancellati dalle cartine geografiche....
Erbicidi addio? Questo robot distrugge fino a 600mila erbacce l’ora con l’IA senza toccare le colture (e senza pesticidi)
In agricoltura, il controllo delle erbe infestanti è una delle sfide più costose e complesse. La manodopera scarseggia, gli erbicidi perdono efficacia e le normative europee impongono limiti sempre più rigidi all’uso della chimica. Per rispondere a questo scenario nasce LaserWeeder G2, un robot diserbo laser sviluppato dall’azienda statunitense Carbon Robotics. Già in uso in...
ORC: astronomi scoprono il più potente anello di luce mai visto (e sembra un diagramma di Venn galatattico)
Nel silenzio dello spazio profondo, a circa sette miliardi di anni luce dalla Terra, un gruppo di astronomi ha individuato qualcosa di mai visto prima: una gigantesca struttura doppia ad anello, una sorta di “cerchio di fumo cosmico” che sembra uscire direttamente da un film di fantascienza, ma che è assolutamente reale. Il suo nome...
Non riesci a dormire? Prova con il rumore rosa, la frequenza che spegne l’ansia e garantisce un sonno rigenerante
Il rumore rosa, noto anche con il termine inglese pink noise, è una particolare forma di rumore “colorato” in cui l’energia sonora decresce all’aumentare della frequenza, seguendo una distribuzione detta “1/f”. In termini semplici, la potenza delle frequenze è inversamente proporzionale alla loro altezza: più una frequenza è bassa (cioè grave), più è intensa. In...
