Ambiente

Il déjà vu e il jamais vu svelano segreti sulla memoria: il primo crea familiarità, il secondo genera straniamento. La ricerca scientifica indaga sul legame tra ripetizione e sensazione di jamais vu.

Lo studio evidenzia come il CrossFit possa ridurre l'uso di farmaci per patologie croniche, migliorando la salute fisica e mentale.

Viviamo in un’epoca in cui il ritmo della vita è frenetico. Siamo sempre di corsa, con mille impegni e responsabilità che ci travolgono quotidianamente. Stress, ansia e tensioni sono diventati compagni costanti nelle nostre giornate. Per questo, sempre più persone cercano rifugio in pratiche che possano migliorare il benessere psicofisico, e tra queste, la meditazione...

In un’epoca dominata dalle continue notifiche del cellulare, dai social media, dallo streaming e dal multitasking, mantenere la concentrazione è diventata un’impresa praticamente impossibile. Le distrazioni sono ovunque, e spesso ci troviamo a saltare da un’attività all’altra, senza riuscire a dedicarci pienamente a ciò che stiamo facendo (e senza capire granché di quello che succede...

Guardare la televisione è uno dei passatempi preferiti di molti, ma passare troppo tempo davanti allo schermo può mettere a dura prova i vostri occhi. L’affaticamento visivo è un problema comune che, seppur temporaneo, provoca fastidi come secchezza oculare, mal di testa e difficoltà di concentrazione. La buona notizia è che potete facilmente prevenire questi...

Gli studi suggeriscono che l'estratto di funghi champignon bianchi potrebbe rallentare la crescita del cancro alla prostata, riducendo la tossicità e aumentando le cellule immunitarie anti-tumorali.