Attività fisica e riduzione del rischio di fibrillazione atriale: lo studio Fitbit – Scienze Notizie
Un recente studio condotto presso l’NYU, utilizzando i dati di Fitbit, ha rivelato che un livello moderato di attività fisica settimanale può ridurre il rischio di fibrillazione atriale fino al 65%. Questo sottolinea i benefici per la salute del cuore derivanti dall’esercizio regolare.
La ricerca ha evidenziato che aggiungere solo un’ora in più di attività fisica ogni settimana può ridurre dell’11% il rischio di sviluppare il tipo più comune di aritmia cardiaca. La fibrillazione atriale è una condizione in cui le camere superiori del cuore battono rapidamente e in modo irregolare anziché in modo costante, e se non trattata può portare a gravi complicazioni come ictus e insufficienza cardiaca.
Lo studio, condotto dai ricercatori della NYU Langone Health, ha coinvolto oltre 6.000 uomini e donne negli Stati Uniti. Utilizzando i dati registrati dai tracker fitness Fitbit, è emerso che coloro che praticavano maggiori quantità di attività fisica settimanale avevano minori probabilità di sviluppare fibrillazione atriale.
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