24 Giugno 2026

A 93 anni la mamma di Carla Bruni pratica il «cold plunge» ed è in perfetta salute

Immersione in acqua fredda come metodo di lunga vita. La modella italo-francese ci ricorda i benefici di questa pratica adorata da sua madre, ma anche dalla amica ed ex collega Helena Christensen
10 Gennaio 2023
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Chi l’avrebbe mai detto? La madre di Carla Bruni, l’ex pianista Marisa Borini, non ha paura di immergersi nell’acqua fredda e, anzi, adora questa pratica benessere. In tutto questo va precisato che la mamma dell’ex Première Dame di Francia ha 93 anni.

La modella e moglie di Nicolas Sarkozy ha presentato sulla sua pagina Instagram mamma Marisa, postando una fotografia che ritrae l’anziana e affascinante signora in piscina, mentre si gode il brivido dell’acqua fredda, sfoggiando un maxi sorriso e indossando un berretto e un pullover a collo alto. ​«Questa è mia madre Marisa, 93 anni. Nella nostra famiglia», scrive Carla Bruni, ​«siamo amanti dell’acqua fredda: bagni e docce ghiacciate tutti i giorni. Sembrerebbe che il freddo sia di grande beneficio per tutto l’organismo e l’energia che si prova dopo aver fatto una doccia fredda è incredibile. Avete mai provato ? Può sembrare barbaro (specie in pieno inverno), ma ne esci totalmente rivitalizzato», ha concluso la top model, taggando nel post l’amica ed ex collega di passerelle Helena Christensen, la quale adora immergersi nell’acqua gelida del torrente sotto casa (mostra spesso