Sformato di patate, una ricetta che sicuramente gli invitati adoreranno: poche kcal

Lo sformato di patate è, di certo, un secondo piatto davvero succulento e nutriente. Ecco come prepararlo al meglio.

Lo sformato di patate è una buonissima pietanza che potrebbe davvero essere gradita proprio a tutti. Da provare.

Le origini e i benefici delle patate

Le patate sono uno degli alimenti che non può mancare sia nella cucina italiana che in quella di numerosi Paesi in tutto il mondo.

Patate (Pexels) – Wineandfoodtour.it

In effetti, al giorno d’oggi sarebbe difficile farne a meno, perché, grazie a questo speciale tubero, si possono effettuare davvero tante gustose ricette.

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Nella fattispecie, la patata ha origini peruviane, dato che, secondo gli storici, le prime coltivazioni di questo alimento si possono far risalire addirittura al 7 mila a.C. vicino al lago Titicaca.

Questo tubero sotterraneo, appartenente alla famiglia delle Solanacee, faticò a essere apprezzato in Europa.

Infatti, inizialmente, pare che venisse considerato idoneo soltanto come cibo per animali.

Per fortuna, però, in seguito, intorno al Settecento, l’agronomo francese Antoine Parmentier fece qualcosa di davvero significativo.

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In effetti, fu proprio il suddetto che riuscì a convincere re Luigi XVI riguardo agli usi in

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