La soglia dell’attenzione è sempre più bassa: è scesa a soli 8 secondi (e non è solo colpa degli smartphone)

La soglia dell’attenzione delle persone sta diminuendo in modo significativo e non sembra essere una questione legata solo alle nuove generazioni. Uno studio condotto dall’Università dell’Ohio mette in luce come l’attenzione media si sia ridotta a soli otto secondi. Un calo che si configura principalmente come un fenomeno di natura sociale, influenzato soprattutto da stress...

La soglia di attenzione sta diminuendo sempre di più come dimostra uno studio condotto dall’Università dell’Ohio: ormai dopo appena 8 secondi perdiamo la concentrazione a causa di stress, scarsa qualità del sonno e uso di dispositivi digitali

Rebecca Manzi

2 Luglio 2025

@Photo By: Kaboompics.com/Pexels

La soglia dell’attenzione delle persone sta diminuendo in modo significativo e non sembra essere una questione legata solo alle nuove generazioni. Uno studio condotto dall’Università dell’Ohio mette in luce come l’attenzione media si sia ridotta a soli otto secondi. Un calo che si configura principalmente come un fenomeno di natura sociale, influenzato soprattutto da stress e ansia molto elevati, condizioni ormai comuni nella vita quotidiana.

Le cause principali della disattenzione

Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, i dispositivi elettronici come gli smartphone rappresentano solo la terza causa di distrazione, superati proprio da stress e da una scarsa qualità del sonno. Secondo la ricerca, infatti, i fattori che maggiormente incidono sulla capacità di concentrazione sono lo stress e l’ansia (che


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