Ti spiego perché una dieta vegana può aiutare a perdere peso e migliorare la sessualità
Parlare di verdure e salute sessuale può sembrare un abbinamento insolito, eppure sempre più studi dimostrano che ciò che mettiamo nel piatto influisce non solo sul nostro peso, ma anche sulla circolazione sanguigna, sull’infiammazione e sull’equilibrio ormonale — tutti aspetti che hanno un impatto diretto sia sulla salute generale che sulla vita sessuale. Le ricerche...
Secondo alcuni studi, una dieta vegana potrebbe contribuire a ridurre il carico acido, favorire la perdita di peso e migliorare la circolazione sanguigna, con possibili benefici sulla salute sessuale
1 Luglio 2025
Parlare di verdure e salute sessuale può sembrare un abbinamento insolito, eppure sempre più studi dimostrano che ciò che mettiamo nel piatto influisce non solo sul nostro peso, ma anche sulla circolazione sanguigna, sull’infiammazione e sull’equilibrio ormonale — tutti aspetti che hanno un impatto diretto sia sulla salute generale che sulla vita sessuale.
Le ricerche più recenti confermano infatti che una dieta ricca di alimenti vegetali può aiutare a ridurre l’acidità nel corpo, favorire la perdita di peso e migliorare la funzionalità dei vasi sanguigni: una combinazione vincente per mantenere il benessere complessivo e prevenire disturbi cronici come la disfunzione erettile.
Un recente studio pubblicato su Frontiers in Nutrition ha osservato 62 adulti divisi in due gruppi che per 16 settimane hanno seguito due tipi
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