Tisana dimagrante e digestiva al tarassaco: il mio rimedio naturale preferito
Quando sento il bisogno di rimettermi un po’ in forma e dare una spinta al mio metabolismo, non corro subito in farmacia: apro la credenza, prendo il mio barattolo di erbe secche e mi preparo una bella tisana al tarassaco. Per me è diventata una vera abitudine stagionale, soprattutto in primavera, quando sento il bisogno di alleggerirmi, eliminare le tossine e migliorare la digestione.
Pubblicità
Tisana dimagrante e digestiva al tarassaco: il mio rimedio naturale preferitoIl tarassaco, un’erba da non sottovalutare
Pubblicità
Spesso lo si considera solo un’erbaccia che invade i prati, ma il tarassaco – o dente di leone – è una delle piante spontanee più preziose che ho imparato a conoscere. È ricchissimo di principi attivi: contiene inulina, una fibra che stimola la flora intestinale, oltre a fitosteroli, flavonoidi, sali minerali e vitamine. Ma ciò che più mi interessa è il suo effetto digestivo e depurativo, ideale per chi cerca un supporto naturale nel controllo del peso.
Stimolando la produzione di bile e migliorando la funzione epatica, il tarassaco
