Tag results for: salute mentale

La scienza mostra che la **felicità può essere coltivata** attraverso piccoli cambiamenti quotidiani. Pratiche come **la gratitudine**, mantenere relazioni sociali significative, fare movimento regolare, migliorare il riposo, e dedicarsi alla **meditazione** o alla mindfulness, favoriscono il benessere mentale e fisico. Anche imparare cose nuove e coltivare hobby stimolano il cervello e aumentano il senso di soddisfazione personale. Questi gesti, ripetuti nel tempo, aiutano a creare un equilibrio emotivo e una maggiore serenità, mostrando che la felicità è accessibile attraverso abitudini semplici e quotidiane.

Silvano e Chiara: uno psicologo e uno psichiatra lo seguivano. Ma la sua sofferenza mentale è stata più forte L'articolo I genitori di Nicolò Fraticelli, tiktoker suicida a 21 anni: «Il resto del mondo lo giudicava, dicevano che fingeva» proviene da Open.

I numeri del Bambin Gesù sugli interventi: la stima dei casi sommersi ammonta al 70% L'articolo A Roma gli hikikomori sono triplicati: «Ecco i campanelli d’allarme tra i giovani» proviene da Open.

Pasquale Serra voleva far saltare tutta la palazzina con una bombola del gas. Ma secondo una perizia non è in grado di stare in giudizio L'articolo Sparò un colpo di fiocina al viso della vicina, ma niente processo: torna libero. Lei ha perso un occhio: «E ora ho paura» proviene da Open.

Morire a ventun anni con i riflettori puntati addosso, eppure senza che nessuno abbia saputo guardare nella direzione che indicavano. Riflettevano il dolore di un ragazzo colpito da una malattia che, per molti, per troppi, è uno stato d’animo, «un periodo che poi passa», un momento difficile che «se ti distrai, passa più in fretta»....

Lo rende noto una ricerca del Dipartimento di Metodi e Modelli per l’Economia, il Territorio e la Finanza dell’Università La Sapienza L'articolo Salari bassi, affitti troppo cari e ansia del futuro: i giovani under 35 sempre più poveri  proviene da Open.