Tag results for: psicologia
Natale senza parenti e amici? Ti spieghiamo perché trascorrere le festività da soli non è così triste come può sembrare
La parola Natale evoca subito momenti di festa e condivisione in famiglia, grandi tavolate ricoperte di prelibatezze e giocate a carte con amici. Eppure, per motivi di lavoro, di salute o impegni vari può capitarsi di ritrovarsi a vivere da soli in questo periodo dell’anno. Se siete fra questi e pensate già che vi aspettano...
Come affrontare le difficoltà della vita con più resilienza in 4 passi
La qualità della nostra vita dipende anche dal modo in cui riusciamo ad affrontare problemi e difficoltà, superandoli ma traendo da essi un insegnamento per la nostra crescita personale. Essere resilienti significa avere la capacità di resistere alla forza distruttiva dei problemi senza mostrarsi rigidi e inflessibili, ma riuscendo a “seguire” la corrente mostrando un...
Bastano 21 giorni per creare una nuova abitudine (e per abbandonare definitivamente una cattiva)
Parliamo spesso dell’importanza delle abitudini nella nostra vita, e del ruolo che queste hanno di “modellare” la nostra esistenza, nel bene e nel male. Del resto, come diceva il filosofo greco Aristotele: Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente: l’eccellenza non è un’azione ma un’abitudine. Se ogni giorno prendiamo il cellulare in mano prima ancora di...
Quanto ti conosci davvero? 5 domande da farti ogni giorno per capire i tuoi punti di debolezza
La crescita personale è un viaggio continuo, e uno degli aspetti cruciali di questo percorso è la consapevolezza di sé. Comprendere i propri punti di debolezza, i propri limiti e le proprie fragilità è infatti essenziale per superare sfide e ostacoli, migliorare e crescere come individui e come professionisti. Tuttavia, in una società che ci vuole...
Il mistero del colore blu: biologia, psicologia e linguistica
Il colore blu è oggetto di un mistero che coinvolge biologia, psicologia, arte e linguistica.
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Sei un boomer? Ecco le 10 lezioni di vita più difficili da accettare per te
Se vi dicono che siete dei boomer, non prendetela come un’offesa: i boomer – o, meglio, baby boomer – non sono altro che i figli del boom economico successivo alla Seconda Guerra Mondiale, ovvero le persone nate fra il 1945 e il 1965. Essere boomer, quindi, significa appartenere a una certa generazione, che condivide uno...
