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Menopausa: questo è il miglior olio da assumere per alleviare i sintomi, non solo le vampate di calore
Con il termine menopausa si indica il naturale declino della produzione di ormoni riproduttivi femminili, e la conclusione dei cicli mestruali di una donna. Di solito inizia durante i 40 o i 50 anni e, per alcune donne, si tratta di un periodo doloroso e irritante. Alcuni ricercatori hanno individuato un integratore a base di...
Vitamina D, quando fa male: 16 persone ricoverate per “overdose” alle Baleari
La vitamina D è fondamentale per il nostro organismo: contribuisce alla salute delle ossa, regola il metabolismo del calcio e ha un ruolo importante nel sistema immunitario. Non a caso viene spesso chiamata “vitamina del sole”, perché il nostro corpo è in grado di produrla grazie all’esposizione solare. Negli ultimi anni però si è diffusa...
Vitamine del gruppo B: quali sono e i loro benefici
Tra questi, un ruolo di primo piano è ricoperto dalle vitamine del gruppo B, una famiglia di sostanze essenziali che collaborano per il nostro benessere generale. Agiscono come catalizzatori silenziosi, aiutandoci a trasformare il cibo in energia, a sostenere la salute del sistema nervoso e a mantenere la vitalità di tutto l’organismo. Poiché non possiamo...
Attenzione a questo integratore per gastrite e reflusso richiamato dalle farmacie: i lotti da non consumare
Scatta il richiamo per un integratore usato per trattare la gastrite e il reflusso gastroesofageo dalle farmacie: si tratta di Aligastril Gel a marchio Aliveda. Il prodotto è stato richiamato volontariamente in via precauzionale dall’azienda per la possibile presenza di bustine gonfie in alcune confezioni, visto che la cui qualità e la sicurezza dell’integratore potrebbero...
I 5 integratori che dovresti sempre portare in vacanza con te (per affrontare ogni piccolo imprevisto)
Partire per una vacanza è sempre un momento carico di emozione e aspettative ma il corpo può risentire di cambiamenti importanti come il clima diverso, l’eventuale fuso orario che sconvolge il ritmo sonno-veglia e le nuove abitudini alimentari, a volte lontane dalla nostra routine quotidiana. Questi fattori possono causare piccoli fastidi, come disturbi digestivi, gonfiore,...
Se stai assumendo questi antibiotici dovresti smettere di prendere integratori di ferro e calcio (ti spieghiamo perché)
Carenze come quelle del ferro e del calcio diventano sempre più diffuse, proprio per questo motivo molti decidono di ricorrere all’utilizzo di integratori. Tuttavia, gli integratori di calcio, alluminio e ferro portano tutti una carica positiva (chiamata catione) che si lega e può bloccare l’assorbimento di diversi antibiotici usati per trattare una varietà di malattie,...
