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4 segnali che stai mancando di rispetto alla persona più importante della tua vita: te stesso
Il rispetto per gli altri ci viene insegnato sin da quando siamo piccoli e si traduce in buone pratiche di comportamento, azioni gentili, rispetto degli spazi e delle opinioni dell’altra persona. Ciò che non ci viene insegnato, invece, è il rispetto per la persona più importante della nostra esistenza, con la quale abbiamo e avremo...
L’importanza di fare una scelta più difficile oggi (per vivere meglio domani)
L’andamento di ogni nostra giornata e, più in generale, della nostra intera esistenza, dipende dalle nostre scelte. In ogni momento ci troviamo di fronte a scelte, banali o complesse che siano, che definiscono piano piano la rotta del nostro viaggio. Ma non solo: più ci ostiniamo su una certa scelta, più ci orientiamo verso un...
Essere soli può migliorare la qualità della nostra vita: ecco come
FONTE: https://psicoadvisor.com/come-il-partner-narcisista-sabota-il-tuo-compleanno-41350.html Affinché sia sana, una relazione deve essere equilibrata: sia dall’una che dall’altra parte ci devono essere stima, fiducia, rispetto, disponibilità all’ascolto e all’aiuto. Magari non sempre si tratterà di una relazione 50/50: a volte saremo noi ad aver più bisogno di ascolto e di supporto, altre volte la “bilancia” della relazione penderà verso...
Quanto ti conosci davvero? Queste sono le 5 domande da farti ogni giorno (per scoprire la tua emotività)
Le nostre giornate sono un susseguirsi frenetico di impegni da portare a termine, scadenze da rispettare, faccende da svolgere. In questa “trottola” che non si ferma mai, il tempo per fermarsi a riflettere, per capire cosa sta accadendo dentro di noi e come possiamo migliorare il nostro benessere, è davvero pochissimo. Quando è stata l’ultima...
Se usi queste 9 frasi ogni giorno hai un’intelligenza emotiva superiore rispetto alla maggior parte delle persone
Il nostro modo di relazionarci agli altri, con le parole e con i gesti, influenza profondamente la qualità della nostra vita: essere in grado di percepire, comprendere e gestire le emozioni proprie e quelle degli altri è la chiave per un’esistenza più serena e consapevole. Senza queste capacità, che la psicologia moderna riunisce sotto l’etichetta...
10 frasi che devi leggere assolutamente quando ti senti perso
Può capitare di attraversare un momento della vita in cui ci si sente persi, smarriti, in cui non si sa in che direzione stia andando la propria esistenza e cosa fare per correggere eventualmente la rotta. Abbiamo subito un lutto, abbiamo perso il lavoro o una grande opportunità di carriera, oppure una persona a noi...
