In un mondo che gira freneticamente, saper restare calmi è un prezioso insegnamento. Sebbene raggiungere la calma non sia un compito facile, in questo testo meraviglioso il Dalai Lama ci dimostra come riuscirci ci donerebbe una delle principali abilità emotive, nonché un presente e un futuro più sereno, saggio e sincero
Una bella storia
La fretta, la preoccupazione, l’invidia, la paura o la rabbia possono offuscare la ragione e ostacolare il nostro cammino. Mantenere la calma in una o in tutte le situazioni è forse una delle cose più difficili da imparare e padroneggiare, ma quando ci alleniamo e riusciamo a raggiungerla, otteniamo uno dei tesori più preziosi che l’essere umano possa avere.
Restare calmi significa rifiutare tensione, ansia, odio, agitazione e angoscia e tutte le reazioni negative dell’essere umano. Restare calmi ci offre un autentico momento di silenzio emotivo che ci permette di essere in pace. Ecco la poesia del Dalai Lama che tutti dovremmo leggere:
Si chiama calma
Si chiama calma e mi costò molte tempeste.
Si chiama calma e quando scompare… esco di nuovo a
