Di tutte le fasi della vita di una donna, quella compresa tra i 40 e i 50 anni è senza dubbio la più impegnativa. Spesso è proprio nei 40 anni che una donna raggiunge i propri obiettivi di vita professionale e di coppia, aprendo le porte a un periodo di grande attività «sul campo», sia a livello fisico che mentale. Energia, lucidità e forte determinazione diventano elementi indispensabili per chi desidera consolidare i pilastri su cui sta edificando la propria vita.
Ecco che i 40 anni diventano pertanto anni di consapevolezza e forte vitalità che può riguardare tutte le sfere personali: dal realizzarsi professionalmente, ad essere mamma e avere una relazione di coppia soddisfacente. Allo stesso tempo sono anni molto intensi dove a volte le energie possono venir meno.
Come cambia il corpo di una donna
A livello fisico possono manifestarsi i primi segni dell’età, amplificati anche da uno stile di vita spesso molto frenetico. Aumenta lo stress ossidativo che accelera i processi alla base dell’invecchiamento e cute e capelli risentono per primi di questo processo: la pelle risulta più spenta e fragile
