Non solo depressione: cos’è il people pleasing e quali sono i segnali che dovresti considerare
Il people pleasing è un disturbo del comportamento che comporta l’andare contro la propria natura per compiacere il prossimo. Scopriamo i sintomi, come si manifesta e come superare questo disturbo
Il people pleasing è un disturbo molto diffuso che, generalmente, va oltre il semplice essere gentili. Implica il modificare o alterare parole e comportamenti per il bene dei sentimenti o delle reazioni di un’altra persona.
Un people-pleaser è una persona che mette i bisogni degli altri davanti ai propri. Questo tipo di persona è molto in sintonia con gli altri e spesso vista come gradevole, disponibile e gentile, ma in realtà può anche avere difficoltà a difendere se stessa e a imporre i propri bisogni.
Di questa patologia ne ha parlato recentemente anche l’attrice Matilda De Angelis, che ha svelato di soffrire di people pleasing, e l’ansia da prestazione e l’acne sono alcuni dei campanelli d’allarme per riconoscere questo disturbo.
Il people pleasing spesso sfocia da una tremenda insicurezza e bassissima autostima, dal non sentirsi mai abbastanza, e avere il bisogno di dover sempre compiacere gli altri negando, così, la propria natura.
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People pleasing: cos’è
Questo disturbo, come dimostrato dalla ricerca, può essere un sintomo di una specifica condizione come:
ansia o depressione disturbo evitante di personalità disturbo Borderline di Personalità (BPD) codipendenza o disturbo di personalità dipendente.
Ci sono una serie di caratteristiche o sintomi che le persone che
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