Le bibite gassate sono vegane? Ecco cosa contengono davvero e perché è meglio non esagerare

Un bicchiere di bibita gassata fredda è per molti un piacere irrinunciabile. Le bollicine, la dolcezza intensa e quella sensazione immediata di freschezza la rendono una bevanda molto popolare. Ma oltre alla questione etica legata all’alimentazione vegana, c’è un altro aspetto spesso trascurato: bere bibite gassate con frequenza fa male, e limitarne il consumo è...

Nutrizione

Le bibite gassate sono in gran parte vegane, ma alcuni ingredienti possono avere origine animale. Più che una questione etica, però, è quella salutare a pesare: zuccheri e additivi rendono queste bevande dannose se consumate spesso.

Marco Crisciotti

20 Dicembre 2025

Un bicchiere di bibita gassata fredda è per molti un piacere irrinunciabile. Le bollicine, la dolcezza intensa e quella sensazione immediata di freschezza la rendono una bevanda molto popolare. Ma oltre alla questione etica legata all’alimentazione vegana, c’è un altro aspetto spesso trascurato: bere bibite gassate con frequenza fa male, e limitarne il consumo è una scelta più salutare per tutti, vegani e non.

Le bibite gassate sono vegane?

Dal punto di vista strettamente tecnico, la maggior parte delle bibite gassate è considerata vegana. La dolcezza deriva quasi sempre da sciroppo di mais o dolcificanti artificiali, entrambi di origine vegetale. Tuttavia


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