Scopri 5 deliziose ricette di gelati fit, perfette per rinfrescarti senza sensi di colpa. Facili da preparare e ricche di ingredienti sani come frutta, yogurt greco e avocado.
Se vuoi rinfrescarti in una calda giornata estiva o stai cercando ricette di dessert estivi sani e fit da servire dopo un pranzo domenicale, qui sotto troverai molte idee rinfrescanti.
Segnati le ricette dei nostri gelati salutari fatti con ingredienti come frutta congelata, yogurt greco, banana e avocado. Puoi soddisfare così la tua voglia di dolce in pochi minuti.
Gelato alla banana e burro di arachidi
Ingredienti 4 banane mature, tagliate a pezzetti di 3 cm e poi congelate 2 cucchiai di latte di mandorla 1 cucchiaio di burro di arachidi biologico 1 cucchiaio di cannella macinata 1 cucchiaio di cioccolato fondente grattugiato 1 cucchiaio di mandorle in scaglie Preparazione
Versare le banane congelate e il latte di mandorla in un frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza omogenea. Aggiungere il burro di arachidi e la cannella, quindi frullare nuovamente. Assaggiare e, se desiderato,
