Dimentica il BMI, questa è la formula di misurazione corporea più semplice ed efficace per i cardiologi (e puoi calcolarla da te)
Per decenni abbiamo fatto affidamento sull’indice di massa corporea (IMC o BMI) per capire se fossimo in forma o a rischio di malattie cardiache. Peccato che, secondo una nuova ricerca pubblicata su The Lancet Regional Health – Americas, quella formula non racconti tutta la verità. La scienza oggi punta su un altro indicatore: il rapporto...
Per anni l’indice di massa corporea è stato la bussola della salute, ma un nuovo studio dimostra che guardare la pancia può dire molto di più del peso sulla bilancia
15 Novembre 2025
Per decenni abbiamo fatto affidamento sull’indice di massa corporea (IMC o BMI) per capire se fossimo in forma o a rischio di malattie cardiache. Peccato che, secondo una nuova ricerca pubblicata su The Lancet Regional Health – Americas, quella formula non racconti tutta la verità.
La scienza oggi punta su un altro indicatore: il rapporto vita-altezza (WHtR), cioè la misura della circonferenza della vita divisa per la propria altezza. Semplice, economico e – pare – molto più efficace nel predire chi rischia davvero problemi al cuore.
Lo studio ha seguito oltre 2.700 adulti brasiliani per più di cinque anni, tutti senza segni di malattie
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