Dormire bene dipende anche dalla posizione del materasso: basta girarlo in base alla stagione per regolare la temperatura e ridurre il consumo di energia
@Canva
Dormire bene è essenziale per la salute e il benessere, ma spesso si sottovaluta l’importanza della manutenzione del materasso. Un gesto semplice come girarlo in base alla stagione può fare la differenza, migliorando il comfort e riducendo il consumo energetico. Scopri perché è importante e come farlo nel modo corretto.
Il materasso ha due lati: sai su quale dormi?
Molti materassi sono progettati con due lati distinti, uno per l’inverno e uno per l’estate, con caratteristiche diverse:
Lato estivo: realizzato con materiali più traspiranti, aiuta a dissipare il calore e ad assorbire meglio l’umidità, mantenendo una sensazione di freschezza. Lato invernale: spesso imbottito con materiali più caldi come la lana, è progettato per trattenere il calore corporeo e offrire un maggiore isolamento termico.
Capovolgere il materasso al momento giusto consente di adattare la temperatura del letto, garantendo un riposo più confortevole senza dover ricorrere eccessivamente al riscaldamento o alla climatizzazione.
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