Che cosa c’è davvero dentro la Red Bull? Ce lo spiega la nutrizionista

Tutti almeno una volta abbiamo sentito lo slogan: “Red Bull ti mette le ali”. Ma è davvero così? La nutrizionista Angy Bro ha risposto in un suo video, spiegando con chiarezza cosa si nasconde dietro la famosa lattina. Cosa c’è dentro la Red Bull? Si mette davvero le ali? Andiamo a scoprirlo, esordisce. In una...

Nutrizione

Dentro una lattina di Red Bull ci sono zucchero, caffeina e taurina sintetica: danno una botta di energia solo temporanea, ma a lungo andare possono danneggiare cuore, cervello e metabolismo.

Marco Crisciotti

5 Settembre 2025

Tutti almeno una volta abbiamo sentito lo slogan: “Red Bull ti mette le ali”. Ma è davvero così? La nutrizionista Angy Bro ha risposto in un suo video, spiegando con chiarezza cosa si nasconde dietro la famosa lattina.

Cosa c’è dentro la Red Bull? Si mette davvero le ali? Andiamo a scoprirlo, esordisce. In una lattina da 250 ml troviamo acqua e ben 27 grammi di zucchero, pari a quasi sette bustine. Oltre a questo ci sono acidificante, anidride carbonica e taurina.

Ed è proprio la taurina l’ingrediente che incuriosisce di più.

Me l’avete chiesto in tanti. La taurina svolge molteplici funzioni all’interno del nostro organismo, tra cui miglioramento delle prestazioni fisiche e mentali, in particolare sotto stress, aumenta la sensazione di energia e ritarda la


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