Menopausa: questo è il miglior olio da assumere per alleviare i sintomi, non solo le vampate di calore
Con il termine menopausa si indica il naturale declino della produzione di ormoni riproduttivi femminili, e la conclusione dei cicli mestruali di una donna. Di solito inizia durante i 40 o i 50 anni e, per alcune donne, si tratta di un periodo doloroso e irritante. Alcuni ricercatori hanno individuato un integratore a base di...
5 elettrodomestici e gadget che dovresti sempre avere nel tuo ufficio (per lavorare in tutta comodità)
Chi lavora molte ore in ufficio sa quanto sia importante creare un ambiente il più possibile confortevole e funzionale. La postazione di lavoro diventa la nostra seconda casa e qualche piccolo accorgimenti può fare la differenza tra una giornata produttiva e ore di fastidio e stress. Abbiamo selezionato cinque gadget che trasformeranno radicalmente la tua...
Sono un medico e ti spiego perché gli occhiali con il filtro per la luce blu non proteggono
Vale la pena comprare i famosi occhiali con il filtro per la luce blu? La risposta è breve e concisa: assolutamente no. Pertanto, spendere 200 euro per un paio di occhiali con “filtro premium anti-luce blu”, convinti che risolveranno i nostri mal di testa serali, è un errore. Vediamo il perché. La verità sulla luce...
Questi murales dipinti sulle strade di Seul si vedono solo quando piove
Chi conosce almeno un po’ la Corea del Sud sa che l’estate è caratterizzata da abbondanti piogge monsoniche e Seul naturalmente non fa eccezione: per rompere la monotonia del grigiore tipico del periodo, trasformando la città in un’esperienza visiva sorprendente, un gruppo di designer coreani ha dato vita a un progetto creativo e poetico: Project...
Questa campagna shock mostra la devastazione del nostro Pianeta riflessa negli occhi degli animali
Il World Environment Day 2025 è ormai passato ma la campagna, ideata per celebrare l’importante giornata dall’agenzia indiana The Minal Thinking, continua a far parlare di sé. campagnepu Protagonisti sono gli occhi di diversi animali che ci fissano intensamente. Ciò che colpisce è che, nelle loro pupille, si riflettono scene scioccanti: la plastica che invade...
Respirazione profonda: lo studio che dimostra il suo effetto psichedelico e di “beatitudine” sul cervello
Respirare in un certo modo, per un tempo preciso e con la giusta intensità, può alterare l’attività del cervello in modo profondo, tanto da generare uno stato mentale simile a quello provocato dagli psichedelici. Non si tratta di una teoria alternativa, ma del risultato di una ricerca scientifica condotta dalla Brighton and Sussex Medical School...