Porta gli antichissimi benefici del “Mantra dei Mantra” nella tua quotidianità
I mantra, espressioni ripetitive che originano dalla tradizione orientale, sono strumenti antichi e potenti utilizzati nelle pratiche di meditazione. In un’epoca caratterizzata da stress e disconnessione interiore, sempre più persone in Occidente stanno scoprendo i benefici di questi canti meditativi per migliorare il benessere mentale e fisico. Tra i mantra più potenti e ricchi di...
Stai dormendo abbastanza? 5 segnali che ti invia il corpo quando ha bisogno di più ore di sonno
Dormire bene è fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale: la mancanza di sonno, infatti, non solo ci rende meno energici, ma può influire in modo tangibile sulla nostra salute e sul nostro aspetto fisico. Tuttavia, molte persone faticano ad addormentarsi o a mantenere un sonno di qualità – anche a causa dei ritmi...
È morta Paola Marella, l’architetta e conduttrice tv famosa per i programmi sulla casa: aveva 61 anni
Volto dell'emittente Real Time, da tempo era malata di cancro
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As Roma, la ceo Lina Souloukou e i suoi figli sotto scorta: minacciati dagli ultrà dopo l’esonero di De Rossi
La 41enne greca è sotto la tutela delle forze dell'ordine da 48 ore. Con lei anche i figli di 3 e 8 anni, che sono stati accompagnati a scuola dagli agenti
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Torino, il liceo Volta ritirerà i telefoni all’ingresso: «I ragazzi non si guardano neanche in faccia»
La decisione è stata presa all'unanimità dal consiglio d'istituto. La preside: «Sostengono che sia il loro tempo libero, ma scappano dal confronto con i coetanei»
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Alluvioni e meteo avverso: perché quest’anno la MotoGP corre due volte a Misano
Il Gran Premio dell'Emilia Romagna seguirà quello di San Marino e sarà la terza tappa italiana del campionato
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