Cucinare a casa in 10 minuti spendendo poco: i consigli di Sonia Peronaci
La vediamo ogni lunedì all 20 su La7d con La Cucina di Sonia, la conosciamo da anni, la seguiamo nelle sue ricette, che ci accompagnano in cucina con precisione, semplicità e gusto. Sonia Peronaci nell’edizione 2022 del suo programma, in onda fino a marzo, ci svela la cultura gastronomica del nostro paese attraverso le ricette della tradizione, a cui si aggiungono alcune ricette internazionali che sono entrate nelle nostre case.
In pratica 70 puntate per rispondere alla domanda: cosa faccio oggi da mangiare? Ma anche un modo per tornare in cucina: «Mi rendo conto che tante persone mangiano sempre più spesso con il delivery o prendendo piatti già pronti al supermercato, eppure spesso per cucinare a casa bastano pochi minuti e si riesce a mangiare in modo sano, sapendo cosa di hai nel piatto, e anche spendendo mendo. In alcuni casi le persone non hanno avuto l’esempio in famiglia, ma spesso basta vedere come si fa un piatto per capire che è molto semplice. In fondo basta provare la prima volta per capire che è tutto molto più semplice di quello
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