Infuso di ibisco: cosa succede al corpo se bevi regolarmente il karkadè?

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Nutrizione

Antiossidante, rinfrescante e naturale: l’infuso di ibisco può influire positivamente su più funzioni dell’organismo se consumato con costanza

Ilaria Rosella Pagliaro

10 Gennaio 2026

Negli ultimi anni l’infuso di ibisco ha iniziato a comparire con più frequenza anche in Italia, spesso associato a stili di vita attenti alla salute e all’ambiente. Non è una novità esotica né una bevanda “miracolosa”: si tratta di un infuso ottenuto dai calici essiccati dell’Hibiscus sabdariffa, consumato da tempo in diverse parti del mondo e conosciuto anche come karkadè. Il suo interesse sta nella semplicità e in una composizione naturale che, se inserita con continuità nella dieta, può affiancare il benessere quotidiano.

Come preparare il karkadè a partire dai fiori di ibisco

L’infuso di ibisco si prepara lasciando in infusione i fiori in acqua calda o fredda. Il risultato è una bevanda


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