Una nuova fonte di nutrienti potrebbe rivoluzionare la nostra alimentazione

Un nuovo studio introduce il concetto di "aeronutrienti", sostanze nutritive essenziali come iodio, vitamine e minerali che il nostro corpo potrebbe assorbire dall'aria attraverso la respirazione. Gli scienziati hanno scoperto che questi nutrienti, presenti in ambienti naturali come foreste e coste, integrano la dieta e potrebbero influire positivamente sulla salute. Sebbene l'idea sia supportata da ricerche, ulteriori studi sono necessari per comprendere il loro impatto e applicazione, aprendo la strada a possibili nuove raccomandazioni nutrizionali.

Una nuova fonte di nutrienti potrebbe rivoluzionare la nostra alimentazione – Scienze Notizie

Hai mai avvertito una sensazione di rinnovamento respirando l’aria fresca in mezzo alla natura? Potrebbe non essere solo il beneficio dell’assenza di inquinamento: l’aria che respiriamo potrebbe contenere veri e propri nutrienti per il nostro organismo.

Un innovativo studio pubblicato su Advances in Nutrition introduce il concetto di aeronutrienti, sostanze essenziali che il nostro corpo può assorbire dall’aria attraverso la respirazione, distinguendoli dai tradizionali nutrienti ingeriti con il cibo, i cosiddetti gastronutrienti. Tra questi aeronutrienti figurano minerali come iodio, zinco e manganese, e persino alcune vitamine.

Respirare, una nutrizione silenziosa

In un giorno medio, un essere umano respira circa 9.000 litri d’aria; nel corso della vita, questa cifra sale a 438 milioni di litri. A differenza dell’alimentazione, che segue ritmi alterni, la respirazione è un processo continuo, rendendo la nostra esposizione a minuscole quantità di componenti aerei un fenomeno cumulativo.

Tradizionalmente, la scienza si è concentrata sull’impatto dell’inquinamento atmosferico sulla salute, trascurando il potenziale beneficio dei nutrienti


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