Alle 3:00 le lancette torneranno indietro di un’ora
Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre, scatta l’ora l’ora solare: alle 3:00 le lancette torneranno indietro di un’ora, concedendo un’ora di sonno in più ma riducendo di un’ora la luce serale. Questo cambiamento ha noti effetti sul benessere e sull’equilibrio del sonno, influenzando i ritmi biologici delle persone, come evidenziato da diversi studi internazionali. Dal 2019, il Parlamento europeo ha votato a favore della possibilità di eliminare il cambio d’ora, lasciando la scelta finale a ciascun Paese, ma il progetto è stato rallentato da altre priorità. Ora l’argomento potrebbe tornare in discussione, anche se permane il rischio di una frammentazione dei fusi orari tra i Paesi membri.
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