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La Pianta anti-insonnia: mettila sul comodino e dormi meglio già dalla prima notte
Dormire bene non è un lusso riservato a pochi, ma una necessità vitale per il benessere fisico e mentale. Tuttavia, milioni di persone ogni notte combattono contro l’insonnia, si rigirano nel letto o si svegliano più volte senza riuscire a riposare davvero. Oltre a fattori ben noti come stress, alimentazione scorretta e uso eccessivo di...
Dall’olio di lucertola alla crema di nocciolo di pesca, i sorprendenti rimedi naturali del Medioevo per curare le persone
Dimentichiamo per un attimo l’idea che il Medioevo fosse solo un’epoca di ignoranza e superstizione. Nuove ricerche ci raccontano una storia completamente diversa: le persone di mille anni fa erano attente osservatrici della natura e capaci di elaborare rimedi basati su erbe, sali, oli essenziali e… perfino lucertole. È quanto emerge dal progetto Corpus of...
Umidità in casa: perché dovresti mettere dei contenitori con il sale alle finestre già da adesso
Con l’arrivo dell’autunno e dei primi freddi, molte abitazioni si trovano a fare i conti con un nemico tanto silenzioso quanto fastidioso: l’umidità. Piogge frequenti, temperature in calo e finestre chiuse per gran parte della giornata favoriscono la formazione di condensa e muffa, soprattutto nelle stanze meno arieggiate. È proprio in questo periodo che torna...
Formiche in casa: perché aumentano proprio adesso (fine estate) e cosa fare
Vi siete accorti che proprio in questi giorni di fine estate la vostra casa sembra essere diventata il punto di ritrovo preferito delle formiche? Non siete i soli. Agosto e settembre rappresentano i mesi più critici per le invasioni di questi piccoli ma determinati insetti, e c’è una ragione biologica precisa dietro questo fenomeno apparentemente...
Gambe gonfie e caldo? Questo infuso ti salverà la giornata
Le gambe gonfie possono trasformare una calda giornata estiva in una vera e propria maratona di disagio. Chi soffre di pesantezza e gonfiore, condizioni che inevitabilmente vengono accentuate durante il periodo estivo, conosce bene la sensazione di fatica che si accentua con le temperature elevate. Le cause vanno rintracciate nella vasodilatazione, da associare ad una...
Perché dovresti tenere una pianta di lavanda nella tua camera da letto? Ci sono almeno 3 buoni motivi
La lavanda conquista sempre più spazio nelle nostre case, ed i motivi sono davvero tanti. Fiori viola e profumo inconfondibile, la lavanda è una pianta splendida, dall’alto valore estetico e per questo perfetto elemento decorativo degli spazi domestici, sia interni che esterni. Al di la dell’aspetto e dell’aura profumata che emana, la lavanda è una...
