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Gli scribi egizi avevano problemi di schiena: infatti i compiti ripetitivi a loro affidati provocavano, allora come adesso, disturbi scheletrici. Questo perché la loro postura non era ottimale, esattamente come accade a noi se per lavoro facciamo una vita sedentaria, per esempio per molte ore al pc. Gli scribi erano uomini di alto rango che...

In molti hanno l’abitudine di camminare e usare il cellulare contemporaneamente. Ebbene, recenti studi hanno dimostrato come la pratica, molto diffusa, è inappropriata e può essere dannosa per la salute. Un articolo pubblicato su HHS Public Access ha mostrato che il 24,6% delle persone ha questa abitudine. In breve, guardare il cellulare mentre si cammina […] L'articolo Usare il cellulare mentre si cammina è rischioso per il corpo e per la mente. I risultati degli studi sembra essere il primo su Scienze Notizie.

Ogni giorno trascorriamo molte ore al computer o piegati sui nostri cellulari, teniamo poi posture sbagliate anche in altri momenti della giornata e le conseguenze, purtroppo, si iniziano a vedere. Queste cattive abitudini si riflettono sul nostro corpo sotto forma di problemi spinali e posturali, con possibili impatti sulla salute a lungo termine. A mostrarci...

In media, ognuno di noi trascorre 5 ore e 25 minuti al giorno sui loro telefoni. Questo, l’uso quotidiano di tablet e schermi di computer e la recente crescita del lavoro a distanza hanno causato un’epidemia di “collo tecnologico”, causato anche dai lunghi periodi che trascorriamo seduti in posizioni sfavorevoli, che spesso esercitano pressione sul...

26 ossa, 29 muscoli, 33 articolazioni e più di 7000 terminazioni nervose, questo è il nostro piede, e comprendere un minimo la sua importanza e la sua complessità ci potrebbe aiutare a prendercene cura nel migliore dei modi, anche sapendo scegliere quale scarpa adottare tutti i giorni. Per poter comprendere bene il piede e quindi...

Anche tu soffri di frequenti mal di schiena? Forse non ti stai prendendo cura della tua colonna vertebrale come dovresti. Infatti, una colonna vertebrale problematica potrebbe portare a numerose complicazioni e disagio fisico, e non dimentichiamoci del dolore. Tra tutti, il mal di schiena è un dolore molto comune che può avere origini diverse come...