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È Arzachena la nuova Blue Zone della Sardegna, sull’isola la longevità è di casa
Quale sia il segreto della longevità non appare più un mistero oggigiorno specialmente se si ha la fortuna di vivere in territori di eccezionale bellezza che favoriscono abitudini sane, contribuendo ad aumentare la speranza di vita dei suoi abitanti. E di territori come questi ne esistono diversi al mondo e anche in Italia. Di recente, infatti,...
E se fosse il caffè il vero elisir di lunga vita? A patto che non superi questa quantità di tazze giornaliera
Dimenticate l’idea del caffè come semplice carburante mattutino: nuove evidenze scientifiche mostrano come questa bevanda possa avere un effetto protettivo a livello cellulare. Un team di ricercatori della Queen Mary University of London ha recentemente diffuso i risultati di uno studio affascinante pubblicato sulla rivista scientifica Microbial Cell. La scoperta? La caffeina contenuta nel caffè,...
Straordinaria Emma Mazzenga! La velocista 92enne dei record (che corre come una 20enne) sarà studiata dalla scienza
A 92 anni, Emma Mazzenga continua a correre come se il tempo non la toccasse. Padovana, ex professoressa di chimica, ha un palmarès che parla da solo: 115 titoli italiani, 31 europei, 11 mondiali e 4 record mondiali. Ma oggi non è solo una leggenda dello sport: è diventata un vero e proprio oggetto di...
Ufficiale! Vivere vicino al mare ti allunga la vita: il nuovo studio che lo conferma
Un team di ricercatori della Ohio State University ha scoperto che abitare vicino al mare non è solo un piacere per gli occhi: può anche allungare la vita. Secondo l’analisi, chi vive a meno di 50 chilometri dalle coste negli Stati Uniti ha in media un anno in più di aspettativa di vita rispetto a...
Longevità: in Giappone ora ci sono oltre 95.000 persone con più di 100 anni, qual è il segreto?
In Giappone, oggi, vivono più di 95.000 persone con oltre cento anni, secondo i dati ufficiali pubblicati dal Ministero della Salute e diffusi da fonti autorevoli come Kyodo News. Il dato è aggiornato al 1° settembre 2024 e conferma un trend ininterrotto: per il 54° anno consecutivo, il numero di centenari è aumentato. Un incremento...
Hai più di 60 anni? Ecco l’esercizio che stimola la proteina della longevità appena individuata dagli scienziati
Mentre sudi in palestra, fai squat nel salotto o porti a spasso il cane a passo veloce, potresti non saperlo, ma dentro di te si attiva un piccolo miracolo naturale. I tuoi muscoli, mentre lavorano, rilasciano una molecola speciale, capace di comunicare con ossa, cervello e tessuti. Il suo nome è CLCF1, una proteina che...
