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Per essere felici bastano 12 minuti di gentilezza al giorno: gli straordinari effetti sull’umore in uno studio
Siate gentili e sarete felici! Non ci vuole poi tanto, cari signori: una dozzina di minuti di gesti amorevoli nei confronti del prossimo, et voilà, il mondo sarà per tutt* più roseo, l’umore sarà decisamente migliore e anche l’ansia sarà sparita. Come? Andando in giro augurando il meglio agli altri. A spiegare qualche tempo fa...
5 storie di vita di persone che ci hanno fatto piangere nel 2022
L’anno appena trascorso è stato difficile e sofferto, da molti punti di vista: lo scoppio della guerra in Ucraina, le sanguinose proteste in Iran, il fallimento della COP27 e degli impegni per il contrasto alla crisi climatica. Insomma, di cose brutte ne sono successe – ma oggi non vogliamo ricordare gli eventi tristi. In questo...
