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Proprietà di una casa e aspettativa di vita negli Stati Uniti del Novecento
Nuove ricerche dimostrano che possedere una casa aumenta l'aspettativa di vita degli uomini americani del Novecento di circa 4 mesi. La proprietà immobiliare potrebbe ridurre il divario di longevità tra afroamericani e bianchi.
L’aspettativa di vita aumenta fino a 11 anni grazie a questa semplice abitudine
Uno studio della Griffith University ha rilevato che l’attività fisica regolare può estendere significativamente la vita, con un guadagno di circa cinque anni per le persone sopra i 40 anni, se raggiungono i livelli di attività del 25% più attivo della popolazione. Utilizzando accelerometri per misurare con precisione l’attività fisica, i ricercatori hanno scoperto che […]
Mangiare meno può allungare la vita, i risultati della ricerca
Uno studio pubblicato su *Nature* ha rivelato che una riduzione calorica prolungata può allungare la vita più del digiuno intermittente. La ricerca, condotta su quasi 1.000 topi, ha dimostrato che i roditori con una dieta ridotta vivevano più a lungo rispetto a quelli che mangiavano liberamente o seguivano il digiuno periodico. I topi sottoposti a una restrizione calorica del 60% hanno vissuto fino a 34 mesi. Sorprendentemente, la perdita di peso eccessiva è stata associata a una minore aspettativa di vita. Lo studio ha anche evidenziato che i fattori genetici giocano un ruolo significativo nella longevità.
L’aspettativa di vita umana ha raggiunto un limite massimo? Secondo gli scienziati sì
Per gran parte del XX secolo l’aspettativa di vita nei Paesi sviluppati ha registrato un aumento costante grazie ai progressi medici, con una crescita media di tre anni per decennio. Tuttavia studi recenti suggeriscono che abbiamo raggiunto un limite massimo di longevità umana, nonostante i continui miglioramenti nelle tecnologie che prolungano la vita. Il motivo...
Il futuro della longevità umana: mito o realtà?
Gli autori esaminano il rallentamento dell'aspettativa di vita, i progressi limitati e le sfide della longevità estrema. Focus su qualità della vita anziché solo durata.
Questa è l’esatta quantità di caffè che dovresti bere se vuoi vivere più a lungo secondo un nuovo studio
Il caffè è una delle bevande più consumate in tutto il mondo. È un prezioso rituale mattutino o una tradizione dopo cena. Ma sembra esserci ancora la convinzione che il caffè non sia realmente salutare e consumarne molto è sconsiderato. Ma la ricerca mostra che non potrebbe essere più lontano dalla verità. I bevitori di...
