Categoria Estero

Quanto costa ricaricare un’auto elettrica? 40, 80 o 140 euro?

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Sempre più persone stanno valutando l’acquisto di un’auto elettrica – per ridurre le emissioni inquinanti e i costi degli spostamenti (i prezzi della benzina rimangono elevati). Parlando di spese, quanto costa effettivamente ricaricare l’auto elettrica e, soprattutto, quanto potremmo risparmiare rispetto a un pieno di benzina? Vediamo insieme. Motore a combustione VS motore elettrico Se...

Se proprio devi mangiare cereali integrali per la colazione, ecco i migliori (e non sono Kellog’s)

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Se pensate che i cereali integrali per la prima colazione possano essere un’alternativa sana e dietetica alle merendine e ai croissant della pasticceria, vi sbagliate di grosso. Si tratta, comunque, di alimenti ultraprocessati che spesso contengono elevate concentrazioni di zuccheri e sale – oltre ad altri ingredienti controversi e pericolosi come gli additivi. Tuttavia, se...

E se vi dicessimo che l’ADHD avrebbe aiutato i nostri antichi antenati a sopravvivere?

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Secondo le stime del National Institute of Mental Health, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività è una condizione del neurosviluppo che colpisce circa il 4% degli adulti e l’11% dei bambini. I suoi sintomi includono distraibilità, irrequietezza, dimenticanza e impulsività. Mentre molte persone oggi considerano l’ADHD una condizione che necessita di trattamento, potrebbe...

Per la scienza è questa l’ora giusta per fare colazione se vuoi iniziare la giornata nel modo più sano

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Per quanto siamo stanchi di sentirlo dire, la colazione è davvero il pasto più importante della giornata. La colazione interrompe il periodo di digiuno notturno. Ricostituisce la tua scorta di glucosio per aumentare i livelli di energia e la vigilanza, fornendo allo stesso tempo altri nutrienti essenziali necessari per una buona salute. Detto questo, può...