Il canto degli uccelli rasserena e abbassa la pressione, ma il rumore del traffico annulla tutto, provocando ansia e stress
Il canto degli uccelli ha un impatto positivo sull’umore, rasserenando e abbassando la pressione in modo naturale. Ma viene tutto vanificato dal rumore del traffico, che provoca ansia e stress. Lo dimostra ora uno studio guidato dalla University of the West of England (Regno Unito). E fa molto riflettere su cosa stiamo facendo anche a noi stessi
I suoni artificiali come il traffico veicolare possono annullare l’impatto positivo dei suoni naturali, sullo stress e l’ansia delle persone, rendendoci nervosi e irritabili: una ricerca guidata dalla University of the West of England (Regno Unito) fa molto riflettere su cosa stiamo facendo anche a noi stessi.
Precedenti ricerche avevano già dimostrato scientificamente che suoni naturali, come il canto degli uccelli, possono abbassare la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e respiratoria, nonché lo stress e l’ansia.
Leggi anche: Ti senti giù? Ascolta il canto degli uccelli: migliora umore e salute mentale per almeno 8 ore
Purtroppo però tutti questi effetti benefici possono essere completamente annullati dai suoni antropogenici, come il rumore del traffico o degli aerei, con
Leggi tutto: https://www.greenme.it/salute-e-alimentazione/psicologia/canto-uccelli-traffico-ansia-stress/
LaCittaNews è un motore di ricerca di informazione in formato magazine, aggrega e rende fruibili, tramite le sue tecnologie di ricerca, in maniera automatica, gli articoli più interessanti presenti in Rete. LaCittaNews non si avvale di nessuna redazione editoriale. => DISCLAIMER