Una relazione di coppia sana e serena si basa sul rispetto reciproco e sul dialogo sincero. Capita però che uno dei due partner si annulli a vantaggio dell’altro: vediamo come riconoscere questo fenomeno tossico (e come contrastarlo senza conflitti)
@Canva
Le relazioni di coppia dovrebbero essere basate su rispetto, stima e un equilibrio tra i bisogni di entrambi i partner – tuttavia, non sempre questo accade.
Capita, talvolta, che uno dei due partner prenda il sopravvento, portando l’altro a mettere da parte i propri desideri e bisogni: questo può trasformarsi in un processo di auto-annullamento, dove la persona che lo vive fatica a riconoscerlo e a liberarsene.
Anche se da fuori, a chi guarda con un occhio esterno, la situazione squilibrata appare in modo molto chiaro, chi è dentro la relazione tende a giustificare il comportamento proprio e del partner – magari con particolari frasi o atteggiamenti.
In questo articolo, vogliamo puntare i riflettori su alcune delle frasi più spesso dette da chi si annulla in una relazione, spiegandone le criticità nascoste e suggerendo strategie per
